Violencia estética: cómo afecta a nuestra relación con el cuerpo (y qué nos enseña La Sustancia)

Cómo afecta la violencia estética a nuestra imagen corporal ¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo ocupaba demasiado espacio en tu cabeza? ¿Has dejado de hacer un plan, de ponerte determinada ropa o de disfrutar de una comida porque no te sentías bien con tu cuerpo? Cuando esto ocurre solemos pensar que el problema está […]
Insatisfacción corporal: por qué sentimos que nuestro cuerpo nunca es suficiente

La insatisfacción corporal como norma ¿Alguna vez te has mirado al espejo y has pensado «qué cuerpo más horrible»? Tranquila, no estás sola. La insatisfacción corporal forma parte de la experiencia de muchísimas mujeres. Tanto, que hemos llegado a normalizarla. Vivimos en una sociedad que nos ha enseñado, desde muy pequeñas, que el aspecto físico […]